SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl co to

  • Olimp - Massacra

    Post
    Olimp

    co do przyrostow to po 1 puszce <zeby zrobic cykl trzeba miec 2> przybralem prawie 1 cm w lapie reszta tez podskoczyla jeszcze nie sprawdzalem bo teraz dopiero zaczynam cykl wlasciwy na mocniejszych odzyweczkach...

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-23 22:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcowy konkurs z okazji Dnia Kobiet.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ale nie wiem jak zostanie ocenione, czy jesli napisze ze moim zdaniem przykładowo nie warto tracic kasy na kreatyne czy jakis inny produkt i sensownie to uargumentuje to zostanie to pozytywnie ocenione? i to ma byc tylko 1 cykl czy w ogóle na co warto wydawac pieniadze jak sie tak ćwiczy? Zmieniony przez - Maggot515 w dniu 2009-03-13 21:11:54

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 8012 Data: 2009-03-13 21:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wystartować od razu tak grubo trochę mi ciężko... Wino + metka? Nie poryje mi to trochę wątroby? Co powiecie o samym winie + do tego oslonka tydzien przed i przez caly cykl oraz po i do tego to samo z osłoną stawów? Sebulwa, kilka miechów temu tez odpalalem swoj pierwszy cykl i mialem takie same obawy jak Ty jesli chodzi o iniekcje. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3279 Data: 2017-10-22 14:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.4

    Post
    Inne dyscypliny

    Mam mały problem, poniewaz cwicze sobie ten wyskok, mam za soba jeden cykl 8 tyg, ciezar smieszny z 40kg do 74kg przez caly cykl, teraz robie drugi i jestem juz w 3 tygodniu, ale pomiedzy cyklami mialem przerwe ze wzgledu na kolano, ktore pobolewalo i balem sie trenowac, ale kolano wyleczylem i cwicze, jest maly regres.. poniewaz na 300cm koszu [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-22 00:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.4

    Post
    Inne dyscypliny

    Panowie podpowie ktoś co do repsów i serii tam gdzie "?" Cofam się mocno z obciążeniem poprzedni cykl kończyłem z 1.75 swojej masy ciała. I dokładam jeszcze teraz plyometryke. Mam do dyspozycji cały tydzień ale myślę, że taki rozkład bedzie okej. Poniedziałek: 1.Podskoki ze sztanga 3x5 2.Przysiad 5x5 3. reverse lunges 3 x 8 na nogę 4.Inverted [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-13 00:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do konsultacji

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] progresja ciężaru. Ile w twoim przypadku trwa taka 'faza'? o progresji już pisałem- dostosowujesz ją do indywidualnych możliwości ale także do przewidywanej długości cyklu- takie fazy trwają 4 - 6 tygodni. jednakże jeśli wcześniej dojdziesz do stanu gdy nie bedziesz mógł więcej wykonywać progresu obciążeń to zmniejszasz ciężar i znowu [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-01 23:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przekonało mnie to ze jest od niedawna dostepny oraz to ze apteczny. Problem polega na tym czy walic tego propa samego czy cos do niego dołozyc, jesli miałbym zrobic cykl jedynie z tescia to trwałby 8 tygodni , myslałem nad tym aby dorzuci wino w oralu scantel pharma... i tak to rozpisałem : 1-6 prop 100mg/e2d 3-6 wino 30mg/ed ? co o [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2719 Data: 2009-04-25 16:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no w sumie jak na tyle lat to slaby progres ale co jak chce chlop cykl to niech robi ma 25 lat 1-8 prop najbezpieczniejszy cykl na poczatek albo metka 1-6 30mg ed

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5081 Data: 2015-08-13 21:40:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • TEST na zipa od FA - 50/50 - wycinka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] &#8211; 1 saszetka na czczo Super Cuts 3 &#8211; porcja w południe oraz porcja wieczorem Unidyne &#8211; porcja rano oraz porcja po południu Arbuterol dołącze do cyklu po ok. 30 dniach dla maksymalizacji efektów &#8211; będę spożywał 3 porcję dziennie Wg tej rozpiski cykl będzie trwał ok. 40 dni. w 32 dniu skończę Unidyne oraz [...]

    Odpowiedzi: 493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-19 01:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o pomoc - to doceń mądre odpowiedzi, a nie świruj pawiana, że wiesz lepiej. Po co tu piszesz? Moze przekonasz wielu specjalistów od dopingu, że wiesz lepiej od nich? Że 1 cykl powinien sie skladać z 10 środków? Że wypisują tu głupoty? Czy mamy zacząć klaskać, pięknie śpiewać i tańczyć - i pisać jakie masz za***iste pomysły i sie w 100% z nimi [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2761 Data: 2009-03-06 10:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .....gwoli wyjasnienia: cykl zacząłem 5 czerwca ! Zostało mi jeszcze 4 tygodnie + 3 dni = razem pięc `minicykli` (ze tak to nazwe ) treningowych. Zobaczylem jak organzim reaguje na wszystko - suple na 100% (tak jak planowalem). Waga nie wiem - moze zdeka poleciala - ale chyba mało - po likendzie sie zwaze i potem zdecyduje co robie z dieta - na [...]

    Odpowiedzi: 424 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-26 03:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przerwy 3 miesiace jak on sie potem czuje i jakie ma spustoszenie w organizmie Roid wiem ze masz pojecie o ogolnie pojetym dopingu,wiem ze zafascynowany jestes tymi krotkimi cyklami ale zatraciles juz chyba proporcje. A wtedy kiedy bierzesz clom i nolve to co nie trujesz sie odpoczywasz? Praktycznie caly rok lecisz na medykamentach to jest jeden [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-28 10:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to git ze zakonczyles bo nie wiem po co na sile sie udzielasz. Nie interesuje cie idea short cykli to po co piszesz tutaj. Masz racje matematyka jest prosta. Przecietny cykl na sfd to z 12-20 tygodni potem krotkie pct i za moment znow nascie tyg. To zapewne jest zdrowsze heheh W "mojej" wersji organizm przynajmniej odpoczywa przez 4 [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-28 13:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 11 tydzień na cyklu. Jeśli chodzi o treningi czy ciało to jestem naprawdę zadowolony , myślę że podjalem słuszna decyzję by wejść na cykl, jeśli chodzi o cyferki to waga +/- 4kg do przodu , lapka lekko +1cm , noga +2cm, pas +1cm(porównuje do tego co napisałem w ankiecie w pierwszym poście), ale konkretniejsze pomiary zrobię końcem stycznia wtedy [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 15259 Data: 2019-01-15 00:58:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening Cykilczny.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    a wiec powiedzmy, ze zasobność jest srednia ; ) Zapewne bedzie to wygladac tak, ze kiedy bede przeprowadzal cykle o wiekszej intesywnosci, to wtedy podpora beda supelmenty... Pewnie wiekszosc napisze zeby siegnac po suple kiedy braknie mi sil poczuje, ze trzeba miesnie dodatkowo czyms doladowac... ale nie jestem jeszcze na tyle doswiadczony ; / [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2008-04-17 18:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP ZAPRASZAMY DO SUPER KONKURSU

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dobranych składników dla każdego "pudla", ale także przystępnej ceny. Podsumowując doświadczenie pracowników firmy procentuje na jakości produktów, a z dobrą jakością w parze idzie dobra cena. Szeroka gama i powszechne zadowolenie z produktów tej firmy, nie pozostawia złudzeń &#8211; następny cykl oparty na produktach firmy OLIMP.

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-20 10:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fakt faktem, ze nie poczulem wiekszej roznicy ale to juz byl inny cykl kilka miesiecy pozniej, chodz badz co badz dawka x2 ale po za tym do czego zmierzasz, ze za duzo? mam dac mniej wtedy mnie porobi? mozna kombinowac dac mniejsza dawke ale do tego jakies inne srodki, w polaczeniu moze dadza jakis efekt ale napewno w moim przypadku nie bedzie [...]

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-18 12:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajnie napisales swoje przemyslenia, szkoda tylko, ze nic to nie wnosi do tematu przemyslalem to juz wiele razy, kazdy jest kowalem wlasnego losu ja wole sie brac mocne cykle mimo chvjowego gena i miec przynajmniej tego jakis cel niz byc dyskotekowych napinatorem co bierze tylko by sie polansowac, wszystko bez ladu i skladu byle spuchnac przeciez [...]

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-18 13:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i takie kombo chwalą.Środki co 4-6 tyg to dla takich koni jak ty,co nic już nie rusza.Rotacjia mikro i makroskładnikami/treningiem wraz z towarem daje efekty o wiele lepsze niż długi cykl na stałych środkach i to w o wiele większych dawkach ale to już trzeba czuć i dobrze wiedzieć co się robi. Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2010-10-11 19:09:40

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-11 19:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG ]aNty-kulturystyka - dziennik

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zgrywało z tym, że na drodze glukoneogenezy organizm stara się wyjść z hipoglikemii. I teraz : biorąc pod uwagę fakt, że przy diecie o wyższym udziale węglowodanów wpadamy w cykl insulinowo-glukozowy i tym samym hipoglikemię poposiłkową to jakby się zgadzało i pokrywało z utratą mięśni. Niski poziom insuliny nie zapewnia anabolizmu, jednak na [...]

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-11 14:54:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)